Понедельник Октябрь, 22
2012 год

Грибной паштет

 

Грибной паштет

Ингредиенты:

  • Грибы (любые) -500гр 
  • 2 яйца 
  • 3 луковицы 
  • 2 зубчика чеснока 
  • Сметана  2 ст. ложки

Всё очень просто…

Отвариваем грибы, а потом их пассируем вместе с луком, до золотистой корочки на оливковом масле . Даём и остыть. Перекручиваем через мясорубку. Добавляем туда порезанные мелко вареные яйца, чеснок выдавить через чесночницу. И добавляем сметану. Прекрасная закуска готова. Намазываем на хлебец или зерновой хлеб и…наслаждаемся Приятного аппетита =)))

picture

На 100 грамм: Б= 5,8г Ж= 5г У= 7,5г Ккал=86 

 

Предыдущий материалСледующий материал

Добавить комментарий


Ваше имя:
e-mail:
Коментарий:
Код безопасности:
Повторите код:
Отправить